جلسه استاد مهدی رمضان زاده با خانم دکتر فاتحی مدیر انجمن دیابت استان البرز
جلسه نماینده کمیته تای چی استان البرز، استاد مهدی رمضان زاده با خانم دکتر فاتحی مدیر انجمن دیابت استان امروز 22 مهر ماه،در خصوص نحوه اجرا و همكارى براى اجراى پويش ملى همایش بزرگ تای چی به مناسبت روز جهانی دیابت، جمعه ۲۴ آبان، #تايچى مهارگرديابت برگزار گرديد
قرار براین است که این همایش بزرگ روز جمعه 24 آبان ماه با حضور تای چی کاران و انجمن دیابت و سایر مسئولین محترم از ساعت 8 الی 12 در میدان طالقانی کرج ، کوه نور برگزار شود .
☯ تای چی برای درمان دیابت ☯
دو مطالعه جداگانه در تایوان و استرالیا نشان میدهند چگونه تای چی قادربه تقویت سیستم دفاعی بدن و کاهش قند خون در اشخاص مبتلا به دیابت نوع ۲ میباشد .
در تایوان مطالعه بر روی ۳۰ نفر با دیابت نوع ۲ و ۳۰ شخص سالم که شروع به فراگیری حرکات تای چی ۳ روز در هفته ، هر جلسه ۱ ساعت با مربی به همراه ویدئو حرکات برای تمرین در منزل بمدت ۱۲ هفته نموده بودند نشان داد در انتهای دوره میزان قند خون در بیماران نسبت به نمونه های سالم بمقدار قابل توجهی کاهش پیدا کرده وسیستم دفاعی بدن آنها تقویت شده بود نتایج مشابهی در مطالعات در استرالیا با تعداد شرکت کننده کمتر (۱۱) نفر بدست آمد ، همچنین در این مطالعات ثابت گردید که تمرینات منظم تای چی در کاهش وزن ، کاهش فشار خون و بهتر شدن مقاومت به انسولین موثر بوده است
تای چی البرز/تای چی چوان/تای چی درمان دیابت
مطالب زیر را حتما مطالعه کنید
دوره های آموزشی مرتبط
دیدگاهتان را بنویسید