![](https://taichi.ir/wp-content/uploads/2024/07/dad09813b74d0eecbaad184a3f997580.jpg)
دوره خصوصی آنلاین آموزش تنسا ( تناسب اندام و سلامتی )
محتوای آموزشی دوره تنسا ( تناسب اندام و سلامتی ) : در این دوره آموزشی شما تحت تعالیم استاد مهدی رمضان زاده با بهره گیری از متد های فیزیکی و متافیزیکی یاد می گیرید که بدون تحمل گرسنگی و انجام فعالیت یا ورزش های سخت ضمن بهبود فوق العاده وضعیت سلامتی خود به تناسب اندام ( لاغری ) مطلوب خود دست یابید. دوره تنسا که بصورت آنلاین و آفلاین طراحی شده است، مبتنی است بر تغذیه صحیح ، استراحت درست و تمرین سبک و اصولی. دوره تناسب اندام ( دوره لاغری ) و سلامتی به صورت تضمینی ارائه می شود و 3 ماه پشتیبانی رایگان دارد که اغلب آنها مخصوصا همه موارد متافیزیکی مستقیما توسط استاد مهدی رمضان زاده ارائه می شود.
این افراد لطفا دوره آموزشی تناسب اندام و سلامتی رو خریداری نکنند :
ما در این دوره به این 4 گروه نمی توانیم کمکی کنیم :
1- افرادی که لاغر هستند و صرفا برای چاق شدن میخواهند وارد این دوره بشن
2- افرادی که دیابت نوع یک دارن
3- خانم های که باردار هستند و یا بچه شیر می دهند
4- افرادی که دچار سرطان های خاص هستند
اهم فواید دوره آموزش تناسب اندام و سلامتی به شرح ذیل است :
1- افزایش اعتماد به نفس و بهبود احساس ارزشمندی و عزت نفس شما
2- ارتقاء و تقویت عملکرد سیستم ایمنی و تنفسی
3- تعدیل وزن و تناسب اندام (لاغری) و کاهش سایز
4- افزایش و بهبود عملکرد بدن و درمان دیابت نوع دوم
5- افزایش و بهبود عملکرد بدن و درمان کبد چرب
6- افزایش و بهبود عملکرد بدن و درمان فشار خون و چربی خون بالا
7- افزایش زیبایی پوست و بهبود مشکل جوشها و دمل های پوستی
8- رفع کامل چربی های شکم و پهلو
9- افزایش و بهبود بیماریهای خود ایمنی مثل ام اس ، رو ماتیسم مفصلی و اختلال غده تیروئید .
خلاصه مطلب اینکه :
دوره آموزشی تنسا ( تناسب اندام و سلامتی ) شما را بطور طبیعی و کاملا بدون ریسک به سلامتی و تناسب اندام پایدار در سریع ترین زمان ممکن می رساند و این متد بر مبنای منطق و اصول متافیزیک و بدون هیچ دارویی استوار است و بنابراین 100 درصد بدون ریسک و طبیعی است .
علائم و نشانه ها :
چنانچه علائم جدول زیر را در وجود خود احساس میکنید ، متاسفانه این علائم خبر از یک اختلال جدی در عملکرد سیستم بدن شما دارد. ولی خبر خوب این است که دوره آموزشی تنسا( تناسب اندام و سلامتی ) به شما کمک می کند تا این درگیری ها و بیماری ها به صورت منطقی و ریشهای ، طی فرایندهایی کاملاً طبیعی درمان شود.
فاز شناخت : مربی در این مرحله که اهمیت بسیار بالایی هم دارد به شناخت خوبی از وضعیت مواد مصرفی و برخی از عادات ذهنی شما می رسد همچنین شما نیز به شناخت خیلی بهتری از وضعیت درونی و عملکرد ارگانهای داخلی تان می رسید. این فاز حدودا 10 تا 12 روز طول می کشد.
فاز اجرایی : این فاز که حدودا یک ماه طول می کشد ، اصلی ترین بخش مسیر سلامتی و تناسب اندام شما می باشد و بعد از این فاز شما ضمن داشتن احساسی عالی از خود، متوجه کاهش وزن ، افزایش انرژی تان می شوید و حس خوشایند سبکی و سلامتی را درک خواهید کرد و عزم شما برای ادامه مسیر دوچندان می شود.
فاز تثبیت : زمان اجرای این فاز 2 ماه خواهد بود و طی آن شما به وضوح به درست بودن مسیر عملکردی خود اذعان خواهید کرد و احساس خوشایند ارزشمندی و عزت نفس و سلامتی بیشتر و تناسب اندام بهتر را شاهد خواهید بود.
فاز نهایی ( اعتدال ) : در این فاز شما به درستی مسیر و سبک زندگی تنسا یی کاملا عادت کردی و شمایید که انتخاب می کنید که این مسیر و این سبک از زندگی را ادامه بدهی یا نه! شما میتوانید انتخاب کنید که نه به سبک قبل ، بلکه حد اعتدالی را پیش بگیرید و ادامه دهید . هر چند توصیه ما این هست که دوره تناسب اندام و سلامتی سبکی بهتر برای زندگی تا همیشه است.
نحوه ثبت نام و هزینه های دوره تناسب اندام و سلامتی :
قطعا ارزش واقعی دوره تنسا بسیار بالاست (بیشتر از ده ها میلیون تومان ) چرا که این دوره، تناسب اندام و سلامتی رو با هم به شما هدیه میکنه و اصلا قابل قیاس با دوره های معمول و مرسوم نیست که با انواع دارو و دمنوش های سرشار از اسانس و مواد شیمیایی و … رژیم های سخت و ورزش های سخت صرفا برای لاغری و با قیمت های آنچنانی موجود هست. با این همه ما برای دوره بی نظیر تنسا فقط مبلغ 9 میلیون تومان را در نظر گرفتیم و جهت مساعدت و همراهی با شما عزیزان این مبلغ را در طی سه ماه تقسیم کرده ایم.
مبلغ 3 میلیون تومان در زمان خرید برنامه
3 میلیون تومان در زمان فاز اجرایی
3 میلیون تومان در فاز تثبیت
جهت خرید و ثبت نام مبلغ 3 میلیون تومان به شماره کارت ( 6219861027991214 ) به نام زهرا صبوری واریز و فیش واریزی را به شماره 09127374591 (تلگرام) و یا 09304781020 (ایتا یا واتساپ) فرمایید. سپس فرم خودشناسی ورود به دوره آموزش تناسب اندام و سلامتی (تنسا) را تکمیل کنید و به شماره های فوق ارسال نمایید .
توجه :
ضمن تشکر از دوستان عزیزی که ابتدا و انتهای دوره برای ما عکس می فرستند و نتایج شون رو توی کامنت ها به اشتراک می گذارن ، از عکس هاشون به نحوی که قابل شناسایی نباشن در صفحه ای زیر برای کمک به دیگر دوستان استفاده می کنیم . اگر هم دوستانی تمایل دارن که عکس هاشون بدون ادیت باشه لطفا حتما تکست کنن و اجازه شو بدن و یا خودشون هر طور مایل بودن ادیت کنند . ( البته با رعایت موارد عرفی که قابل گذاشتن توی سایت باشه دیگه ) . ممنونیم
نظرات
قوانین ثبت دیدگاه
- دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
- دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
- از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
- امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.
9,000,000 تومان
![استاد مهدی رمضان زاده](https://taichi.ir/wp-content/uploads/2020/11/Untitled-design-49-min-120x120.png)
استاد مهدی رمضان زاده
استاد تیم تای چیمهدی رمضان زاده متولد هزار و سیصد و پنجاه میباشد. مدیر عامل گروه دانش بنیان بهساز و رئیس هیئت مدیره شرکت تولیدی اغشت دهکده هستند. ایشان از از سال 1393 با حکم ریاست محترم فدراسیون ووشو مدیر تای چی چوان استان البرز است. رزومه حرفه ای و پیشینه ورزش وی به قرار زیر است :
مریم
سلام خدمت استاد رمضان زاده و هم دوره ای های گرامی
مریم هستم یکی از شاگردان دوره ی تنسا که بسیار بسیار راضی بودم
و خدارو شکر میکنم زمانی این دوره رو ثبت نام کردم و انجام دادم که نیاز به انرژی داشتم
من سه ماه که دوره تناسب اندام و سلامتی رو رعایت کردم چربی های شکمم از بین رفت و کاملا لاغر شد و سایز کمرم از ۴۲ به ۳۸ رسید که این موضوع اعتماد بنفس و میزان رضایت من رو از خودم خیلی بالا برد
من قصدم از خرید این دوره تنسا سایز کم کردن و لاغری بود ولی جالبه که ناخن هام کاملا سفت و محکم شد و برخلاف قبل دیگه شکننده نیستد
قبلا ریزش مو داشتم ولی در طول دوره و بعد از اون نم نم برطرف شد و الان اصلا ریزش مو ندارم که خیلی عالی برام
پریودهای نامنظمم حدود ۹۰ درصد بهتر شد و این باعث شد به خاطر این موضوع به پزشک مراجعه نکنم
درد های زیر شکمی بسیار بسیار کمتر شد
یکی از بهترین و مهمترین دستاوردهای این دوره برای من تقویت سیستم ایمنی بود ،من در طول پاییز و زمستان یکبار مبتلا به سرما خوردگی شدم که با کمترین دارو و بدون بر هم زدن رژیم تونستم سلامتی خودم رو بدست بیارم
واقعا با رعایت این دوره سلامتی و تناسب اندام همزمان به دست آوردم
و بسیار ممنونم از استاد رمضانزاده
به دلیل وقتی که برای من گذاشتند
و کاملا صمیمانه و دلسوزانه راهنمایی و پیگیری کردند
دلوان
سلام خدمت استاد بزرگوار و دوستان گرامی
دلوان هستم از مازندران، بخشی از نتایج ام از دوره تنسا را می خواستم با شما عزیران به اشتراک بزارم، قبل از آشنایی با دوره سلامتی و تناسب اندام حدود 4 سالی بود که درگیر بیماری بودم، گرفتار افسردگی شدید همراه با سردردهای طاقت فرسا بودم، همیشه تنهایی را ترجیج میدادم، انواع قرص های آرامبخش و اعصاب و روان را استفاده می کردم و همیشه خواب آلو و کسل و خسته و بی انگیزه بودم و همیشه سردرد داشتم و کلافه بودم و به همین خاطر هر بار که به پزشک مراجعه می کردم دوز داروهام رو زیاد و زیادتر می کرد که در نتیجه من بیشتر تایم روزانه ام رو می خوابیدم و تبدیل به یک آدم چاقی که در حال از دست دادن حافظه اش هم بود شده بودم. تقریبا تعادل روحی و جسمی مناسبی نداشتم حتی توان اداره کردن پسر 5 ساله ام را هم نداشتم و شرایط فردی من روی کل خانواده اثر گذاشته بود. هر روز حالم بدتر بدتر می شد
و کم کم بخاطر داروهای زیادی که می خوردم و عدم فعالیت و نداشتن حس و حال و توان لازم برای حرکت کردن روز به روز به وزنم اضافه میشد و هر بار که آزمایش میدادم نتایج بدتر و بدتر نشون داده می شد تا جایی که دچار دیابت هم شد.
بعد از چهار سال که به این شیوه زندگی کردم از طریق یکی از دوستانم با تای چی و بعدشم دوره سلامتی و تناسب اندام آشنا شدم. قبل از خریداری دوره با استاد رمضان زاده تماس گرفتم و طی صحبتی که با ایشون داشتم کاملا متقاعد شدم که در اسرع وقت دوره را تهیه کنم. اوایل شروع دوره همراهی با متد استاد کمی برایم مشکل بود من اول راه بودم با یه دنیا ناامیدی و از لحاظ سلامتی جسمی و روحی، بالا و پایین زیادی را پشت سر گذاشته بودم. اما کم کم با پذیرش و با استفاده از آموزه های استاد رمضان زاده و همراهی عالی ایشان در این دوره، من بعد از دو هفته موفق شدم تمام داروهای اعصابم را کنار بزارم و بعد از حدود 3 ماه اضافه وزن زیادی که به دلیل خوردن داروها دچارش بودم را از دست دادم و به تناسب اندام دلخواه رسیدم و از همه مهم تر سردردهایم خیلی خوب شد و تقریبا در این دوره سلامتی حتی یک بار هم به پزشک مراجعه نکردم و کاملا به یک آدم نرمال و طبیعی تبدیل شدم . من در زمان آشنایی با دوره تنسا همواره سعی کردم همه نکات و دستورات آموزشی دوره سلامت و تناسب اندام استاد را به درستی و کامل انجام بدم و خدا رو شکر به نتیجه مطلوبم رسیدم ، نتایج آزمایش هایم عالی بود و برای پزشکم باور ناپذیر، و هیج اثری از دیابت نبود. ی جورایی تازه زندگیم شروع شد و کارم رو از سر گرفتم و روحیه و انگزیه هام روز به روز بهتر و بهتر می شد. واقعا دوستان خوبم، سلامتی و آرامش مهم ترین هدیه ای است که یک انسان می تونه در طول زندگی خودش داشته باشه، من واقعا هزاران بار از استاد رمضان زاده عزیز سپاس گزارم چون آشنایی با دوره تنسا، سلامتی، آرامش، آگاهی و حس و حال خوب ، زنده بودن و زندگی کردن را در زندگی من جاری کرد.
خیلی خیلی متشکرم استاد گرامی.
taichi(مدیریت)
درود بر شما دلوان عزیز
هزاران بار خدای مهربان رو شاکرم که تنسا این همه به شما کمک کرده و آفرین به شما که چقدر خوب و با حوصله تجربه ها ات رو اینجا به اشتراک گذاشتید و اینجوری کمک زیادی به دوستان و هموطنان عزیز مون می کنی . متشکرم از شما . من توصیه می کنم حتی عزیزانی که توی دوره هستند تجربه های همران و همکلاسی های دیگر رو با دقت بخونن . دیدن و خوندن این تجربه ها انگیزه و باورهای شما رو بهتر و قوی تر می کنه و انشاالله دوره زیبای تناسب اندام و سلامتی همراهان زیادی خواهد داشت . مرسی از شما که همراه خوب ما هستید
جلال
درود بر شما استاد رمضان زاده عزیز و سایرهمسفران دوره بی نظیر تنسا
استاد جان نمی دونم منو یادتون هست یا نه که تلفنی با شما صحبت کردم از لاهیجان و براتون عکس و آزمایشات رو فرستادم ، واقعش من وقتی حدود سه هفته طبق راهنمایی های شما پیش رفتم همسرم که وضعیت بدنی و حس و حالمو دید و اون هم اضافه وزن داره دوره رو با من شروع کرد و الان یک هفته اس که دوتایی مون توی دوره سلامتی و تناسب اندام هستیم . راستش ما یک دختر 14 ساله داریم قدش 166 با وزن 74 کیلو که اضافه وزن دارد وخودش مشتاق است که با ما شروع کند آیا برای ایشان مشکلی پیش نمی آید ؟ چون همین امروز رو با ما اومد ولی حدود عصر شدیدا احساس گشنگی داشت البته چند تا کلاس های فوق برنامه و پیاده روی هم داره .
ازحسن توجه تان سپاس گزارم
taichi(مدیریت)
درود بر شما جلال عزیز
من قبلا هم گفتم درست نیست که صرفا هرکی اضافه وزن داره با هر وضعیت سلامتی و روانی صرفا بیاد شروع کنه رژیم گرفتن اونهم از روی رژیم غذایی یک دیگه قطعا مسولیتش با شماست. من تا حالا تقریبا با همه دوستان حداقل تلفنی مفصل صحبت کردم و علاوه برآن دوره فاز شناخت رو برای همه تون انجام دادم خیلیا رو حضوری دیدم و …. به نظرم بهتر بود که خانم شما هم فاز شناخت رو طی می کرد . برای دخترتون که بحث خیلی حساستر هست !! ببینید بارها گفتم که من پزشک و صرفا از روی تجربه ها و تحقیقات خودم دارم این سبک از زندگی رو ترویج می کنم که اعتقاد دارم بخش اصلی و عمده آن مباحث درونی و متافیکی هستش و خدارو شکر تاکنون 100 % دوستان جواب گرفتند و خیلی ها الان توی فاز تثبیت و اعتدال هستند . ما حتی برای اینکه هزینه ها برا ی دوستان زیاد نشه به همکاران اجرایی گفتیم اگر کسی خانوادگی خواست دوره تناسب اندام و سلامتی رو بگیره 50 درصد تخفیف بدن. به هر حال هر طور صلاح میدانید . خیلی خوب کاری کردید و ممنونم که این موضوع رو اینجا گفتید
شاد و سلامت باشید.
احمد
به نام خدای مهربان
سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان خوبم
خداروشکر میکنم که در مسیر الهی دوره تناسب اندام و سلامتی و استاد رمضان زاده عزیز قرار دارم و روی خودم کار میکنم. استاد جان واقعا صحبت ها و منطق محکم تون هست که داره برام کار میکنه حتی مهمتر از رژیم غذایی که دادید. یادتونه من واسه آب کردن شکمم و تناسب اندام اومدم ولی الان قسم میخورم که الویت سوم من شده . شاید دوستان بگن چرا سوم !؟ چون تنسا فقط دوره آموزشی لاغری و سلامتی هستش . میگم براتون . دوستان عزیز هنوز خودمم باور نمیکنم که چی شد که من این همه بی خیال برنج و نون و هله و هوله شدم و مهمتر اینه که چقد راحتم و آرامش دارم . الان ده نفر بشینن جلوم و هرچقدر دلشون بخواد بخورن من عین خیالم نی . من قبلا هم دو بار رژیم گرفتم ولی با رنج و اذیت و … و برمیگشت لامصب آخه . 10 کیلولاغر میشدم دو باره 15 کیلو چاق می شدم و همش وجدان درد داشتم و …. آقا الان من راحتم با نخوردن کیف می کنم با نخوردن!! منی که دیوانه خوردن بودم . استاد جان صحبت های شما به جانم نشست و روح و روانمو متقاعد کرد و باورهای منو عوض کرد اصلا شاید باورتون نشه اخلاقمم کلی بهتر شده اینو نه فقط خانومم بلکه اطرافیان هم میگن . خیلی حس خوبی دارم واقعا هزار بار خدارو شکر میکنم از وجود شما .
جالب اینه که تازه الان فقط 35 روز گذشته از دوره تناسب اندام و سلامتی و من علاوه بر اینکه 8 کیلو کم کردم مشکل درد معده و نفخ و تعریق زیاد بدبو خستگی مفرط و … حل شده و کلی هم انرژی یم زیاد شده و خبری از اون کسالت و خواب آلودگی های همیشه ام نیس . استاد جان امروزم دوباره همون شکلی عکس گرفتم و فرستادم که ببینید چقدر تغییر کردم . نمیدونم با چه کلماتی تشکر کنم از شما
بی نهایت سپاسگزارم استاد رمضان زاده عزیزم
taichi(مدیریت)
درود بر شما احمد عزیز
خدارو شکر که تنسا به شما کمک کرده و مرسی که به این خوبی تجربه ات رو اینجا به اشتراک گذاشتید . قطعا دوستان زیادی با خوندن این تجربه ها انگیزه و باورهاشون بهتر میشه و انشاالله دوره زیبای تناسب اندام و سلامتی همراهان زیادی خواهد داشت . بله درسته اصلی ترین موارد این دوره آموزشی متافیکی است و همکارانم دارن محتواهای این قسمت رو خیلی بهتر تهیه و تدوین می کنن که انشاالله بتونیم به افراد بیشتری ارائه بدیم و کمکشون کنیم .
مرسی از شما که همراه هستید
سینا
سلام و درود خدمت استاد عزیزم و دوستانی که کلی سوال تو ذهنشونه
سینا هستم ۴۵ ساله
یک ماهه که دوره ی تناسب اندام و سلامتی رو خریدم
هدف من کم کردن سایز شکم بود . از طرفی زیادی استرسی و بی حال بودم و شنیده بودم که ورزش تای چی برای این موارد و سن و سال من مناسب هست . ولی وقتی دنبال تای چی می گشتم و استاد رمضان زاده رو پیدا کردم حس کردم که همه این نیازامو یکجا پیدا کردم و خدارو شکر که با دوره ی تنسا آشنا شدم و متوجه شدم که تناسب اندام و سلامتی رو با هم میتونم داشته باشم .
من نفخ زیاد داشتم و بشدت اذیت بود . از طرفی کلی اضافه وزن و …
توی همین حدود یک ماه حدود 6 کیلو وزن کم کردم که انشاالله عکس هام رو اینجا می فرستم همچنان که عکس های ابتدای دوره رو برای استاد فرستادم . بوی بد تعریق و … خیلی خیلی کم شده
چربی های شکمم از بین رفتن و خیلی خیلی حالم بهتر شده و من از هدف تناسب اندام به سلامتی هم رسیدم .
و بابت این موضوع قدردان استاد رمضان زاده ی عزیز و دوره ی بی نظیر تنسا هستم
taichi(مدیریت)
درود بر شما سینا عزیز
خدارو شکر که تنسا و یا به قول دوستان دوره بی نظیر تناسب اندام و سلامتی به شما کمک کرده و ممنون که تجربه ات رو اینجا به اشتراک گذاشتید . قطعا دوستان زیادی اینا رو میخونن و بهرمند می شن و باورهاشون بهتر میشه . البته گزارش هفتگی شما رو من مرتب دارم و شما یکی از منظم ترین رهروان مسیر زیبا و فوق الاده تنسا هستی.
مرسی از شما
فاطمه
سلام به شما همکلاسی عزیز
ضمن ارزوی سلامتی برای همه و شما قسمتی از تجربه ام رو که گزارش نکردم رو اینجا میگم . شاید به شما و بقیه دوستان کمک بکنه . راستش روم نمیشد بگم که دو روز اول من خیلی خراب کردم و اصلا اون دو روز رو جزو گزارش دوره ام حساب نکردم ولی وقتی دودم شما با شجاعت گزارش 7 روز تون رو نوشتید منم جسارتم گل کرد اومدم که بگم دو روز اول من از وسطای روز واقعا کم آوردم و به خودم گفتم حالا ی چای خرما که بجایی بر نمیخوره و بعدش واقعا دیدم گرسنه ام ولی به قول شما همون حس بلعیدنه و … سبب شد که ی دونه سیب خوردم و باز وضعیت بدتر شد و دو اقمه نون و پنیر که واقعا خوشمزه بود انگاری هیچ وقت نون پنیر به این خوشمزگی نخورده بودم !! و حدود ساعت 7 عصر هم چون به خانواده گفته بودم از امروز سبک زندگیم تنسایی نشستیم و حسابی نهار خوردم . البته فقط سبزی و کباب خوردم و برا همه وانمود کردم که امروز رو تنسایی بودم و کلی هم وجدان دردگرفته بودم . روز دوم اوضاع بدتر هم شد و خیلی زودتر و بیشتر گرسنه ام شد و یه عالمه ریزه خواری کردم و … ولی حدودای 7 که دوباره سر سفره نهار بودیم قضیه رو لو دادم . شوهرم گفت که عیبی نداره و کم کم درست میشه و …اما من از اراده ضعیفم خیلی ناراحت بودم . روز سوم از ذهنم گذشت که به استاد رمضان زاده زنگ بزنم هر چند خیلی تردید داشتم که جواب میده یا نه ولی حدود 11 صبح زنگ زدم و خداروشکر استاد جواب داد و هنوز من قضیه رو تعریف نکردم استاد صحبتمو قطع کرد و گفت تست آب رو انجام بده اونقدر که واقعا بالا بیاری و هر وقت دیگه هم حریف نجواهای شیطون نشدی با این تست رو انجام بده و قلبت رو محکم کن به درستی مسیرت و البته سه چهار دقیقه صحبت های به قول خودشون متا فیزیکی کردند که هم من و هم ذهنم نه فقط قانع شدیم بلکه بشدت آراام گرفتم و من از همون روز دوره بینظیر تنسا رو استارت زدم و اون دو روز اول رو اصلا نشمردم . و الان واقعا خوشحالم و هر لحظه شاکر خدای مهربان و واقعا ممنون استاد رمضان زاده عزیز که نجاتم دادند .ببخشید آقای سروش که زیاد حرف زدم ولی خواستم این تجربه رو هم بگم شاید کمک کننده باشه .
خدایا شکرت بابات تنسا که تناسب اندام و سلامتی و حس خوب و اعتماد به نفس و انرژی و حتی روابط و … همه چیزو با هم درست میکنه . بازم ممنوم استاد جان انشالله هزار برابر این انرژی ها برگرده به زندگی شما و هر روز موفق تر و سلامت تر باشید
سروش
سلام استاد عزیز و دوستان گرامی
رضا سروش هستم
امروز روز هفتم هست که دوره تنسا رو شروع کردم.تو این چند روز برنج نخوردم ولی دو روز خیلی کم نون خوردم.و دو بار هم میوه خوردم که عوارضش خیلی بد بود و بعدش خیلی گرسنه ام شد در حدی که دوس داشتم هر چیزی دم دست بخورم . اگر دوستان تجربه این جوری دارن لطفا راهنمایی کنن.
امروز خودمو جریمه کردم و هیچی نمیخورم که یادم باشه نباید تقلب کنم و میوه بخورم.
یه تجربه هم که ممکنه بدرد بخوره این بود که به محض اینکه یه میوه میخوری بعدش میگی خب دیگه حالا که یه دونه خوردم بزار امروز تا میتونم بخورم و این وحشناک بده !!
ایشاالله خدا کمک کنه که تو مسیر تناسب اندام و سلامتی ثابت قدم باشم چون حالم خیلی با تنسا خوبه فقط هر چند وقت گرسنه میشم ولی یاد صحبت اهرم رنج و لذت استاد میافتم و تست آب فورا رفع میشه.
مرسی از استاد عزیز
taichi(مدیریت)
درود بر شما دوست عزیز
ما به خروجی این سیستم اطمینان داریم ولی همیشه گفتم که هر کاری با تعهد و تداوم به نتیجه می رسه . برای داشتن تعهد هم یا باید اندازه کافی انگیزه داشته باشید که این میتونه با عقل و منطق و هزینه فایده کردن و … کسب میشه و یا خدای نکرده به استیصال برسی. انتخاب با شماست
فاطمه
به نام خالق مهربانی ها
سلام به استاد رمضان زاده عزیز، همکاران گرامی شما و هم کلاسی های عزیزم
فاطمه هستم 40 سالمه و تهران زندگی میکنم
استاد عزیزم این کامنت رو برای خودم که ردپایی داشته باشم و استفاده سایر دوستان میزارم. انشاالله که مفید باشه.
من حدود 25 روز وارد دوره بی نظیر تنسا ، شدم وزنم 79کیلو با قد 160
اول اینکه بگم متاسفانه خیلی از دکتر ها این آزمایش homa-ir رو نمیدونن چیه و یا اونایی که میدونن هم با اصرارمینویسند ولی با حرف های شما من متوجه شدم که علائم دارم و برای اطمینان هر طوری شد آزمایشات رو کامل انجام دادم و براتون ارسال کردم که اگر یادتون باشه شما فرمودید پانکراس من دو برابر توی فشار داره کار میکنه . و الان 25 روز که من طبق دستورات شما دارم پیش می رم . استاد بجز دو سه روز اول من واقعا متعهدانه همه دستورات شما رو در خصوص تناسب اندام و سلامتی و ورزش هایی که گفتید رعایت کردم ( هرچند تکنینک گام شکار ببر با دستم هنوز خنده داره ) . من قبلا همه مسیر های تناسب اندام رو امتحان کرده بودم و حتی رژیم های سخت رو هم داشتم و کلی هم انواع ورزش ها رو انجام داده بودم ولی هیچ وقت به وزن و تناسب ایده آل خودم نرسیدم و از همه بدتر اینکه خیلی زود دوباره برمی گشتم خانه اول و …
البته من همیشه تمرکزم روی وزنم بود فقط و حواسم به سلامتی ام نبود تا اینکه دوره تنسا رو دیدم . اصلا خود اسم سلامتی و تناسب اندام برایم خیل جذاب و جالب بود و منو واداشت که تامل کنم و همزمان به تناسب اندام و سلامتی ام فکر کنم و بخوام ارتباط این دو رو پیدا کنم صادقانه بگم اولین بار بود که اینجوری به تناسب اندام نگاه می کردم .اولش هم اصلا باور نداشتم که امکان پذیر باشه . من بجز چاقی این مشکلات رو هم داشتم :
عفونت ادراری که شاید بگم دائمی شده بود طوری که حتی میل جنسی افت شدیدی داشت .
بوی بد دهان مخصوصا صبح ها
بوی خیلی بد عرق
ریزش مو شدید داشتم.
کمر درد روزانه مخصوصا موقع دراز کشیدن.
ناخن های ضعیف و شکننده .
سیاهی دور گردن و کشاله ران و زانو.
سر درد هایی که چند وقت یک بار میگیرفتم و با مسکن قوی رد می کردم و چند روز درگیر بودم .
گاها به شدت عصبانی میشدم و زود جوش می آوردم در حدی که چند ثانیه بعد پشیمون میشدم و به اصطلاح دم دمی مزاج بودم
خواب آلودگی شدید بعد ناهار و خواب نامنظم شبانه.و بی انرژی بودن اغلب اوقات مخصوصاعصر ها .
تاری دید البته بعضا ، وکدر بودن سفیدی داخل چشم
همه اینا دلیلی بود که من باید دوره تنسا رو میخریدم و شروع میکردم و البته خدارو شکر وقتی تونستم با شما صحبت کنم خیلی ایمانم به این مسیر بیشتر شد. واقعا خدا هدایتم کرد به این دوره و این احساس سبب شد که من صحبت ها و دستورات شما رو وحی منزل بدونم و با انرژی بهتری این مسیرو طی کنم و همه این مسیر برام لذت بخش بشه . جوری که طی همین 25 روز معجزه رخ داد و کلی نتایج گرفتم که دوست دارم بگم :
نزدیک 4 کیلو وزن کم کردم و بدنم از اون حالت پف که داشتم دراومد و قشنگ احساس می کنم بازوهام سفت شده
بوی بد دهانم تقریبا بر طرف شد
خداروشکر کمر دردم خیلی برطرف شده و خیلی پر انرژی شدم .
ریزش موهام کمتر شده .
عفونت ادراری هم کاملا برطرف شده .
پوست صورتم شفاف شده طوری که روزی چندین بار خودمو میبینم کلی کیف می کنم و عاشق صورت و اندامم شدم.
چربی دور معده و پشتم تقریبا از بین رفته اندامم داره شبیه بدنسازی ها میشه و جالب که به هیچ عنوان پوستم آویزون نشده خیلی قشنگ داره چربی آب میشه و کمی شکم و پهلو که مونده اصلا آویزون نیست .
دفع مدفوع راحتی دارم و اصلا بوی ناجور نداره تازه فهمیدم که قبلا عادی نبودم
گذشته ازهمه اینا استاد جان اعتماد به نفسم خیلی بالاتر رفته و خیلی عزت نفسم عالی شده . همه اینو خوب فهمیدن و بارها بهم گفتند.
انشاالله بتونم به قول شما از نجواهای شیطانی دور بمونم و همین جور با قدرت توی این مسیر باشم.
ی چیز عجیب استاد من خیلی میل به شیرینی و نون و برنجم از بین رفته و خیلی راحتم که اطرافیانم دارن میخورن و من با لذت نمیخورم !!
واقعا ممنون خدای مهربان هستم برای این هدایتش و سپاسگذار شما استاد عزیزم و این همه آگاهی و انرژی که بهم دادی ( کاش میشد حضوری پای درس شما بودم )
در پناه یکتای بی همتا همواره شادتر و پیروزتر باشید .
taichi(مدیریت)
درود بر شما دوست عزیز
خیلی خوشحالم و خدای مهربان رو شاکرم که از تنسا رضایت داری و این همه به شما کمک کرده و تبریک میگم به شما بخاطر این همه تعهد و حس خوبی که داشتی و با عشق دوره تناسب اندام و سلامتی رو دنبال کردی و ممنون از بابت لطفی که به بنده داشتید . واقعا خدارو شکر میکنم و خیلی خوشحال میشم گه نتایج شما رو میبینم و می خونم . چقدر خوب خودتون و بدن تون رو شناختید و با حوصله و کارشناسانه تونستید این همه سلامتی و زیبایی رو بنویسید . و با سخاوت این همه تجربه های خوب رو به اشتراک گذاشتید تا انشاالله دوستان دیگه هم از این تجربه ها استفاده کنند
منم ممنونم از شما
هانیه
سلام هانیه هستم ۳۸ ساله ازکرج
قبل از شروع دوره ی تنسا یک سری مشکلات روحی و جسمی داشتم که قرص استفاده میکردم
قبل از رژیم غذایی،با روش های متافیزیکی استاد شروع کردم و بعد رژیم غذایی
تناسب اندام و سلامتی من با کاهش وزن حدود ۸کیلو طی ۲ماه اتفاق افتاد
که من فقط ۳ هفته به طور کامل رژیم غذایی رو درست رعایت کردم اما دورهی تنسا کسل بودن های هر روزهی صبح هنگام منو به طور کامل حل کرد،کمبود انرژی روزانه من با وجود دو وعده ای بودن غذا تامین بود
جوش هایی که سالها در قسمتهای پایین تنه داشتم رفع شد
معده دردی که به خاطرش قرص میخوردم ،دیگه تجربه ش نکردم
چندین سال بود بدون قرص های متفاوت نمیتونستم روزه بگیرم
امسال بدون هیچ قرصی روزه گرفتم و جالب بود که اصلا حس گرسنگی و کم انرژی بودن نداشتم
بدنم بدون گرسنگی و خیلی راحت دو وعده ای شده
قرص های مربوط به افسردگی رو دیگه استفاده نمیکنم و حالت های قبل حتی به شکل خفیف هم برام اتفاق نمی افته
درد های ماهیانه م کم شد،این دوره بسیار خوبه برای افرادی که غلظت خون دارن
آزمایش قبل از تنسا چربی خون داشتم و تو آزمایش بعد از تنسا به کلی رفع شد
لک پوستی داشتم که یک درجه کمرنگ شد
از تناسب اندام و سلامتی خودم خیلی راضی هستم و بسیار متشکرم از استاد رمضانزاده و شاکر خدای مهربان
تنسا واقعا سلامتی و تناسب رو به همراه داره بدون هیچ اغراقی
taichi(مدیریت)
درود بر شما دوست عزیز
هزاران شکر و سپاس خدای مهربان را که دوره تناسب اندام و سلامتی تونست به شما کمک کنه و خیلی متشگرم که گزارش سلامتی و بهبودی تون رو به اشتراک گذاشتید تا دوستان دیگه هم بتونن از این تجربه ها استفاده کنند و کمک بشن
رعنا
درود بر شما رویا خانوم
خیلی خوشحالم و خدارو شکر که این نوشته ها و تجربه های من به شما کمک کرد و خیلی ممنون استاد رمضان زاده عزیز هستم که با دوره آموزشی تنسا سبب این همه تغیر و سلامتی و بهبودی حتی زیبایی در زندگی من شد. راستش تنسا به نظر من فقط یک دوره تناسب اندام و سلامتی نیست بلکه یک سبک زندگی متفاوت و درستی هست که به نظرم خیلی ها و شاید همه باید یادش بگیرن و رعایت کنند. من که واقعا زندگیم متفاوت شد و اصلا ربطی به گذشته نداره و کلا آدم دیگه ای شدم .واقعا ممنونم استاد عزیزم
رویا
سلام دوست عزیز
واقعا ممنونم . چقدر خوب شد که این تجربه ها رو نوشتید. راستش من بجز اینکه اضافه وزن دارم ی عالمه مشکل دیگه مثل کمر درد و عفونت و دیابت و چربی و … دارم و از همه بدتر انگیزه و حوصله برا ورزش و اینا ندارم . از طرفی برا وزن زیاد و کمر درد خیلی امکان ورزش هم ندارم . راستش منم ی نوبتی با استاد رمضان زاده آنلاین صحبت کردم واقعا برام وقت گذاشتند و ممنون ایشون هستم ولی الان که این نتایج شما رو خوندم عزمم رو جزم کردم و دوره تناسب اندام و سلامتی استاد رو خریدم . دعا کن که منم مثل شما نتیجه بگیرم
خدا خیرت بده که نتایج و تجربه ات رو نوشتی . مرسی واقعا
رعنا
سلام
من رعنا هستم 37 ساله از اهواز
قبل از دوره واقعا خوب و بی نظیر تنسا ، حدود 4 سال درگیر بیماری سختی شده بودم، با داشتن یک دختر بچه ی یک ساله هفته ای دو بار در بیمارستان بستری میشدم و اوضاع هر روز بدتر و بدتر می شد. تقریبا یک روز در میان تشنج می کردم و انواع قرص های آرامبخش قوی را طق دستور پزشکان فوق تخصص استفاده می کردم. و هفته ای 10 تا 15 تا آمپول تزریق میکردم ولی متاسفانه هیچ پزشکی بیماری من را تشخیص نداد و پس از گرفتن انواع نمونه ها و آزمایش ها من هنوز هم همون وضعیت را داشتم. و حتی توان راه رفتن را کم کم داشتم از دست می دادم. تمام ارتباط های کاری و دوستانه ام را به خاطر وضعیتم کات کردم و هیچ امیدی به زندگی و سلامتی نداشتم و همه اطرافیانم در نگرانی بودند.
تا اینکه یک روز به طور اتفاقی با سایت تای چی و استاد رمضان زاده عزیز آشنا شدم و با شخص ایشون ارتباط گرفتم و در اوج ناامیدی وضعیتم را برای ایشان شرح دادم. استاد رمضان زاده کاملا با حوصله به من گوش دادند و وضعیت کلی ام رو بررسی کردند راهکار و برنامه ی را برای من تعریف کردند که من شروع به اجرای دستورات استاد کردم به رغم اینکه خیلی ناامید و بی انگیزیه بودم اما صحبت های استاد چنان به جان و دلم نشست که با تمام وجودم دستورات استاد رو انجام دادم و به لطف خدا مسیر سلامتیم و حتی زندگی ام رو تغییر دادم . واقعا استاد رمضان زاده فرشته ی نجات زندگی من بودند. کاری که بهترین پزشکان فوق تخصص قادر به انجام آن نشدن . من با دوره سلامتی و تناسب اندام ایشون موفق شدم تمام داروهام رو ظرف یک هفته بدون مشکل قطع کنم و بدون دارو و تشنج به زندگی ام ادامه بدم . وقتی به این وضعیت رسیدم کم کم امیدم به زندگی برگشت و احساس کردم که من می توانم دوباره به طور کامل به سلامتی برسم. علاوه برسلامتی من بخاطر مریضی و داروها و … کلی چاق شده بودم و حدود 12 کیلو اضافه وزن داشتم که خدارو شکر به وزن دلخواه خودم هم رسیدم . و اینکه من برای حتی یک خواب یک ساعته راحت گریه میکردم و نمیتونستم بخوابم ، الان خیلی راحت و آرووم ساعت ها میخوابم بدون اینکه حتی یک لحظه بیدار بشم .
قبل از آشنایی با دوره آموزشی تنسا، من روزی 5 عدد قرص آرامبخش قوی همراه با تزریق آمپول تو رگی نیاز داشتم و استفاده می کردم ، تشنج می کردم و توان راه رفتن نداشتم. همیشه سردرد های شدید و همراه با احساس غش کردن داشتم همه ی بدنم درد می کرد.
اما پس از یک ماه استفاده از دوره سلامتی و تناسب اندام استاد رمضان زاده، نه دارویی استفاده می کنم و نه دچار تشنج شدم . و از همه مهم تر اینکه همیشه بابت بستری شدن در بیمارستان های خصوصی تهران مجبور به پرداخت هزینه های زیادی بودم که خدا رو هزاران بار شکر این هزینه ها هم از بین رفت و آرامش واقعی دوباره به خانواده ام به خصوص دخترک کوچولوم هدیه شد.
واقعا خدا رو هزاران بار شکر می کنم که با دوره بی نظیر سلامتی و تناسب اندام آشنا شدم و دوباره به زندگی طبیعی برگشتم
taichi(مدیریت)
درود بر شما دوست عزیز
خدارو شکر که دوره تناسب اندام و سلامتی تونست به شما کمک بکنه و خیلی ممنون که گزارش سلامتی و بهتر شدن تون رو اینجا به اشتراک گذاشتید تا افراد دیگه هم بتونن از این تجربه استفاده کنن
دوستان می تونن نتایج دوره تناسب اندام و سلامتی خانم رعنا رو در لینک زیر ببینند
https://taichi.ir/%d9%86%d8%aa%d8%a7%db%8c%d8%ac-%d8%af%d9%88%d8%b1%d9%87-%d8%aa%d9%86%d8%b3%d8%a7/
رویا
با سلام
ببخشید اینکه میگید دوره به صورت تضمینیه چه جوری میشه این ضمانت شما ؟
و آیا میشه مثلا این مبلغ رو به صورت ماهانه پرداخت کنیم ؟ یا حداقل طی 4 ماه پرداخت کنیم؟
مدیر اجرایی(مدیریت)
درود بر شما
شما میتوانید هزینه رو طی سه ماه پرداخت کنید .
اگر با عمل به آموزش هایی که می بینید حتی بعد از فاز اجرایی یعنی یک ماه اول ، متوجه بهبود سلامتی و یا تناسب اندام خود نشدید . همه پول شما عودت داده می شود .